МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ
РЕСПУБЛИКИ ТЫВА

Тренинг «Мое психологическое здоровье и безопасность», посвященное Всемирному дню психического здоровья

Всемирный день психического здоровья отмечается в мире с 1992 года 10 октября по инициативе Всемирной федерации психического здоровья, с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств. 
Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества. 

По заявке МБОУ СОШ №9 г. Кызыла специалисты Центра провели лекционное занятие с элементами тренинга на тему «Мое психологическое здоровье и безопасность» посвященное ко дню психического здоровья. 
Цель: содействие сохранению психологического здоровья и безопасности учащихся школы. 
Проведены такие упражнения как «Доброе утро», «Социометрическая разминка», «Карлики-Великаны», «Обнимашки», «Здоровая волна» и лекция «Мое психологическое здоровье». Дети узнали, что психологическое здоровье означает не только нормальное состояние души и личности, но и способность преодолевать жизненные трудности, сила воли, способность адаптироваться под жизнь, которая меняется каждый день, когда даже составленный план не в состоянии удержать стабильность. Психическое здоровье – это про человека, который уверенно стоит на ногах, учиться на своих ошибках и ошибках других, личность, которая стремиться развиваться, быть лучше, сильнее, умнее, а так же всегда пребывать в позитиве, что бы ни случилось.